Gabriels sol

Tenk å komme ned trappa  en trøtt morgen og møte verdens gladeste sol! Herlige Gabriel!!!

To gamle kofferter

Disse to koffertene fant jeg i en GarasjeLoppis i 

Sverige!

Nå har de fått jobben med å huse heklegarnet og det halvferdige Oldemortepper!

Daybed i Lisjstua

Vi har lenge strevd for å finne den perfekte sofaen i lisjstua.

Vi er mange, og rommet er lite.

Vi tenkte på en liten hjørnesofa, men på Ikea fikk mannen øyd på en Daybed. Og den ble med oss hjem, det var noe av det beste kjøpet vi har gjort!

Her har vi god plass hele gjengen uten problem, den kan også brukes som gjesteseng. Den perfekte sofaen å bære syk på også.

Tv skapet fant jeg på gis bort side i lokalavisa, det sto i ett fjøs som var revet, så det sang på siste verset. Jeg har malt det både ut og innvendig, og pyntet opp dørene med hønsenetting.

Det store pidestallskspet kom også i hus fra samme sted. Det har jeg malt i fargen Chi, og etterpå gned jeg på lasurolje i fargen Brent Umbra.

Da Raken kom på besøk!

I dag fikk besøk! og det var ikke besøk av hvem som helst, det var Raken!
Raken hadde med saks.

Det er vistnok litt usikkert om han kom inn gjennom kattedøra, eller om han kom flyvende  og kom ned via pipa.
I hverfall tok han jobben med å klippe lillegutt!

Han hadde lagt igjen bevismaterialet på lekerommet...



Drøm ditt liv - lev din drøm

E-stoffer og allergi

Dette kan gi allergi og overfølsomhets reaksjoner

Sulfittforbindelser: (E-220 - E-227).
Lecetin (E-322), fra soyabønner.
Konserveringsmidler: Benzoat og benzosyre (E210, E-219), sorbinsyre (E-200), kaliumsorbat (E-202).
Syntetiske azofargestoffer: Tartrazin (E-102), azorubin (E-122), paraorange (E-110).amarant (E-123), nykockin (E-124).
Antioksidanter: BHA (E-320) og BHT (E-321).
Smaksforsterker: Glutamat (E-621).

Dette kan gi magesmerter og diaré
Søtstoffer: Sorbitol (E-420), Mannitol (E-421), Xylitol (E-967), Maltitol (E-965).
Fortykningsmiddel: Polydekstrose (E-1200).

(Kilde: E-nummer i maten)

Disse E- stoffene brukes i mat, og kan være med på å gi plager.
E-450 Diofosfat. Dette brukes i mange typer kjøttvarer. Noen har ment at det fører til algeoppblomstring, men dette er ikke bevist.
Derimot blir matvarene dyrere fordi stoffet binder vann i kjøttet. Klassisk eksempel her er bacon, som er tilsatt E-450. Du har sikkert lurt på hvor bacon blir av når du steker det ?.
E-450 brukes i nesten alle slags kjøttpålegg, bacon, sommerkoteletter, marinert dypfryst kylling, enkelte typer ferdiggrillet kylling, potetmos i pulver, enkelte typer fiskepudding, og kalkunpålegg.
Det finnes flere E-er som er fosfater: E-338 fosforsyre, E-339 og E-342 ortofosfater, E-451 trifosfater og E-452 polyfosfat.

Endringer i forskrifter om tilsetningsstoffer
Statens næringsmiddeltilsyn (SNT) har endret en forskrift om tilsetningsstoffer i næringsmidler. Endringene gjør at enkelte stoffer ikke lenger er godkjent for bruk i kosttilskudd. Forskriften gir spesifikke kriterier for renhet og identitet for andre tilsetningsstoffer enn fargestoffer og søtestoffer, skriver SNT i en pressemelding.

Sorbitol og sorbitolsirup (E-420), isomalt (E-953), maltitol og maltitolsirup (E-965), laktiol (E-966) og xylitol (E-967) er ikke lenger godkjent i kosttilskudd som inntas flytende eller i tablettform

Kilde: (NTB)

Drøm ditt liv - lev din drøm

Feriekrise

Ja da gikk det som det kunne gå, ferien kom og treningslysten ble glemt igjen ett sted underveis, og ble ikke ned hjem heller.
Det samme med gode matvaner. Nå sitter jeg her 3 måneder senere og ser på resultatet av sofakos og godtespising...5 kilo -fem- kilo har det blitt!

Tredje treningsdag

Knebøy 6x40 6x40 6x40 6x45
Belgisk utfall 6 6 6
Glute bridge 12x15 12x15 12x15
Slynge 12 12 12